Тренеры

Машаду Да Кошта Хугу Мигель

Персональный сертифицированный тренер
Мастер спорта Португалии по бодибилдингу, персональный тренер Риты Мюрей (чемпионка Европы по фитнесу). Курсы повышения квалификации APF (Ассоциация профессионалов фитнеса), тренер по бодибилдингу и фитнесу (личный опыт занятий более 15-ти лет). Огромный опыт преподавательской и тренерской деятельности с положительными результатами у клиентов. За годы работы мною выработана методика, позволяющая в кратчайшие сроки достичь желаемого. Она учитывает такие характеристики, как возраст, пол, состояние здоровья, образ жизни, индивидуальные анатомические особенности занимающегося, в зависимости от цели тренировок и включает рекомендации по сбалансированному питанию.

Фадеева Ирина Владимировна

Фадеева Ирина закончила с отличием РГАФК (Высшая Государственная Академия Физической Культуры) по специализации Физическая Реабилитация. В 2001 году. Опыт работы: более 9 лет в сфере фитнес-индустрии.

Специализируется по направлениям:
- Физическая культура при заболеваниях опорно-двигательного аппарата
- Физическая культура при нарушении осанки
- Аква-аэробика
- Начальное обучение плаванью

Растеряев Андрей Михайлович

Андрей окончил Тверской Государственный Университет факультет физической культуры и спорта по специальности легкая атлетика.
Призер многих соревнований по бегу на полу марафонских и марафонских дистанциях, соревнований по кроссу.
Опыт тренерской работы более 9 лет. Андрей, как никто другой, знает все детали тренировочного процесса.
Он большой мастер в разработке забавных, творческих тренировок, вы многое почерпнёте из его опыта.
Специализация:
- ОФП
- Повышение выносливости и развитие силы
- Снижение и сохранение веса
- Наращивание мышечной массы
- Специализированное спортивное питание

Никитин Александр Юрьевич

Александр Никитин – персональный инструктор по фитнесу и физической культуры.

Неоднократный победитель городских и межгородских соревнований по лыжному спорту.
Стаж персонального тренинга более 5 лет.

Специалист в области:
- Коррекция фигуры
- Набор мышечной массы
- Повышение выносливости и тренировка сердечно-сосудистой системы,
- Сбалансированное питание